美原健康整体院

山形県鶴岡市無痛ゆらし療法整体院



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心のダイエット7 勘違い

      2016/11/21

お元気ですか?

記載してあった「お腹が減ったのは勘違い」⁉

わかったようで、わからなかった❗

今日はわかった❗その感じが。

昨日の夜は飲み会だったので食べた。

120%胃に負担をかけた。今朝になったらどんな感じになるのか検証してみた。

朝は確かに腹が減っています。

そうですね、胃の中が120から70くらいの感覚でしょうか。

50減っているから減った感覚が大きいのだと思う。

でもまだ70もあるから、昼まで大丈夫だなと思える。

今までであったら100にしていただろう。

しかし、お腹減ったは勘違いです。




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