東京マラソン２０１９ 素人がフルマラソン～ゴールへの道２章 ６時間４８分
初東京マラソン２０１９初フルマラソン 素人の私が６時間４８分かけて練習からゴールする記録しようと思います。
マラソン愛好家には全く参考にはなりません＾＾初めて、走るフルマラソン、どうしてよいかわからない人に参考になればいいかなと思います。
初マラソン１ヶ月前からの準備した私です。
４８歳身長１８０センチ体重９４キロ
スタート前
A～順に並んでいきます。
私はLどこに並んでいるのかわかりません＾＾都庁近くの公園の中にいるんだなしかわかりません。
スタートしたようだが全く動きません２０分してからやっとスタート地点を通過９時３６分スタート
５キロ地点を通過するのに１時間かかりました
５キロ１０時１２分で通過
５．６キロの閉門時間は１０分前に通過
９．９キロも１０前に通過 持っていたゼリー１つ食べる １０キロ通過１０時５０分
東京マラソン独特の雰囲気で歩かずに１５キロ浅草まで行くことが出来ました。
本当に沿道の人の応援が凄い！後半疲れてきたら沿道の人とハイタッチ！おもしろい看板を手にしている人も沢山います「１３回落選しました」スタートしてすぐ「残り４２キロ」
１５キロ２時間２１分です。先頭はすでにゴールしてますね
ここでやっかいなことが起こりました雨で濡れたズボン、軽量のためベルトをしてなかったのでずり落ちます。ポケットには携帯、ゼリーの重みがやっかい携帯てに持って走る でもズボンが落ちてくる・・・もう！１度ユニホーム姿で走っておけばよかった！
１９．７キロの閉門も１０分前に通過中間地点の折り返しは３時間１６分で通過 ここでゆっくりしたのか歩きが多くなりました。ゼリー二つ目食べる、続けて３つ目も食べた。
２５．７キロは閉門時間４分前位に通過 ３時間５３分
３０．１キロも残り数分だったと ４時間４２分くらい
素人ランナーにも３０キロの壁はあった！一番厳しい閉門だからである。だから、はとバス６０台も３０キロ地点に待機してる。
家族から銀座の時計下で待ってるの連絡 よし行こうと力が入りましたが銀座ってどこよ、まだなのか銀座ってどこ！？とブツブツ言いながらとにかく歩いたり走ったりしていました そしてやっと銀座のあの時計下
「時間が無いから今度はゴールの東京駅で待ってる」と言われ
また１人旅の始まりである この時正直ゴール出来るか不安であった。
３４．２キロの閉門時間も残り３～４分前に通過 ここが一番きつかった！
３５キロ地点を無事通過した安堵感からか急にお腹が空いて力が出ない、かなり後方ランナーなのでバナナとかパンは当然無い
しかし、東京マラソンは凄い！日本人は凄い！こうなることをわかっていたかのように、沿道で一般の方がアメやチョコレート、ゼリーなんかを見ず知らずの私が手を出すとどんどんもらえる＾＾ありがたい！
３５キロ過ぎ地点からは東京マラソン５回目の参加という６６歳の女性方とお話しながら歩いたり走ったりしながら、「よし！この人に付いて行くぞと」３９．８キロの閉門時間を１０分前くらいに通過
もうこの頃には手の感覚がありません、走ることも困難に・・・・しかし、時間に余裕が出来た事を手に書いた時間で知る。計算されてるな東京マラソン！
４１キロ過ぎ地点に大きな声を出して目の前で応援してくれてる
有森裕子さんが！？
でも走れません・・・が！
そして無事にゴール！６時間４８分２７秒（７時間まで残り１２分）３５０４６位＾＾
感動！
東京マラソン２０１９完走率は９４．３％
全走者が３万７６０３人そのうち３万５４５１人が完走
そして今まで体験した事のない身体の痛みがハッキリしてくる
ゴール後スタッフの方にもらた水のキャップをやっと開け手の感覚がほぼ無いキャップを落としたが、なかなか拾えない。
簡易トイレに入ったが身体が思うように動かない トイレの中でもう走らなくてもいいかな～２４時間テレビのランナーの気持ちが少しわかるな～
制限時間１２分前ギリギリだったなー 途中でトイレ入ってたら閉門時間引っかかってたな！案の定どこのトイレも２０人から４０人は並んでた１０分から１５分はロスしてたよ！
やはり「トイレを制するものは東京マラソンを制する」給水もなるべく立ち止まらず、歩きながら飲むようにした。
結局トイレには一度も寄らず、足を止めることなく動き続けた結果ゴール出来た！
１ヶ月前からの練習だったが毎回練習に付き合ってくれたパートナーに感謝である。ありがとう！
ランナーの康さんに連絡したら、「全部閉門時間ギリギリでしたね」ネットで見ていてくれたようです。もう走らなくてもいいですよって伝えると「いや、みんなそう言うんですよ。また走りたくなりますから」
ホントに！？ｗｗｗｗｗｗｗでも確かに楽しかったなー達成感あったなー人間は挑戦したい生き物であると誰かが言ってたなー
ホントに！？走りたくなる！
いやいや次はあなたの番でしょ！ｗｗｗｗ
励まして励まされてありがとう！やさしい施術で、どこよりも早く痛みを解消！
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