いがったー（腰痛）

今朝の鶴岡は秋晴れです。

腰痛　８３歳女性　鶴岡市　Ｙさん

娘さんの紹介で来院。
４回目
「あーいがったーちゃ～あげ痛かったなさ、だいぶ痛みらぐなた～」
Ｙさんもう少しですね♪

歳を重ねれば、痛くなる確率はあるが、痛みが取れないことはない。

歳でも筋肉の緊張を取り生活習慣を見直してもらえれば、痛みが無くなる可能性は十分にある。

６日の言葉より～

変えられるのは、自分の心

どんな場面でも相手を変える事はできません。
自分の受け止め方、対応の仕方を変えてみましょう。