首や肩、腰の痛み 女性
2020/01/22
お元気ですか？美原健康整体院。です
首や肩、腰の痛み 女性
来院当初は本当に落ち着きがなかったＳさん。
ストレスがあるので行動も荒々しいです。
肩首辛い！腰が痛い痛い！
痛い痛いと言っても何も変わりませんね＾＾けど辛いときはそうなるよねー！
それよりも、どうすると辛く痛いのか、どうすると楽になるのかよく考えて行動するといい！これは楽、これは痛い！
痛みを我慢すれば良くなる事は間違いです。
原因がわかる痛みはいいですが、ほとんどの方は何もしないのにだんだん痛くなってきたって、云います。
しかし、普段の生活に原因がある事が多いです。
昨日８回目のSさんは別人のようでした。
「最近、身体の調子がすごくいい！肩も腰も痛くないです！何か行動するときも、落ち着いてやるようにしています」
いいですねー
心のクセも反復練習あるのみ！
毎回云いますが、特別な力が働いた訳ではありません。
今日もいい一日です。
＊効果には個人差があります。
励まして励まされてありがとう！
美原健康整体院。
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