美原健康整体院

山形県鶴岡市回復療法整体院



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東京マラソン 人生初のフルマラソン 今日から東京マラソン受付開始 練習日記

      2024/11/08

今日から3日間、東京マラソンの受付が始まりました。いよいよです

練習20日目は3キロ走りました。少し足が張っています。

練習21日目の今日は3キロのウォーキングにしました。少し走りたい気分でしたが、我慢してウォーキングです。

今日は早く寝る練習をしたいと思います(^_^)

おやすみなさい

励まして励まされてありがとう!
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