運動してもいいですか！？やさしい施術で身体の回復力を上げていく整体院。
2024/11/06
美原健康整体院。トバヤシです。
よく患者さんから、運動していいですか？プールに行ってもいいですか？
今度ヨガに通ってみようと思うんですけど、いいですか？って聞かれます。
もちろん私は、いいですよと答えます。
ただし！痛みが出るような運動はしないでください。
自分のペースで自分なりに努力すれば良いのです。
あきらめないで！必ず変わります。そこには自分の健康と喜びが待っています。
励まして励まされてありがとう。
やさしい施術で、どこよりも早く痛みを解消！
美原健康整体院。 公式ホームページ
公式ブログ 美原けんこう日誌