どっちにしようかな！？

お元気ですか？

昨日のお昼頃に小池さんと、お話しました。

小池さんも美原町、近くを通ると寄ってくれます。

小池さんがお店に入って来てすぐに「水を大盛りでちょうだい！」
「水をよく飲むようになってから、あまり疲れなくなったんだよね！実際どうなんだろうね！？」

正解だと思います。

皆さんも水は身体にいいって何となく、わかっているけど…

水を飲むと血液循環がよくなり代謝が上がります。

老廃物を早く排出できたりします。
ジュースや炭酸水、アルコールと違って、内臓にも負担がありません。
ノンカロリーだから結果体重も減ります。

頭痛やめまいが起きやすい人もよく水を飲む事をオススメします。

代謝がよくなれば、ケガや病気も早く良くなるわけですよね！

これだけではなく、もっとたくさん身体にいいことがあると思いますよ！

何にしようかな？水にしようか！