美原健康整体院

山形県鶴岡市無痛ゆらし療法整体院



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早期回復

   

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お元気ですか?

毎日いろいろな方とお会いして勉強させられます。感謝感謝!

早期回復には今の環境や習慣を変えてみる事が近道だったりします♪

例えば「シャワーから浴槽に入る」疲労を抜けやすくする
「マットレスから布団」「夜やっている物を朝にやる」などなど、しかし、勘違いしないでほしいのは、ベッドやシャワーが悪者ではないことです。

問題なのは回復しづらい環境に問題があるわけです。
もちろん、それが全てではありません。

良くテレビなどで、歪みは悪!などと言っている方がおりますが、歪んでいても身体に不調がでない人もいますし、歪んでなくても不調がでる人もたくさんいます!

ただ歪みが原因で不調が出ているのは正さなければいけませんね。

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